M.Sc. en Psicología Clínica. Terapia Online y Presencial en Barcelona
Clinical Psychologist. In therapy, I offer you a safe space to understand what’s going on, heal emotional wounds, and shift the life patterns that keep causing you pain — so you can find your balance, your wellbeing, and a sense of meaning again. I work with evidence-based tools to help you understand your story, find new ways of relating to what hurts, and build a life that’s more true to what actually matters to you.Online and In-Person Therapy in Barcelona.
¡Hola! Soy Lucila, psicóloga sanitaria (colegiada 24183) y fundadora de Psicología & Contextos. Mi camino en la psicología no empezó solo en los textos, sino en el cruce entre dos tierras: Cuba, donde nací, y España, donde construí mi hogar. Emigrar sola, a los veinte años, con una maleta llena de sueños, y de miedos, me enseñó (de una forma muy dura) que no somos lo que pensamos, o aquello que nos duele o nos perturba; sino toda nuestra historia, nuestro contexto y la forma en que nuestro sistema nervioso responde al mundo.
Mi enfoque: Ciencia y Humanidad
Entiendo la terapia como un puente entre la evidencia científica y la calidez del vínculo humano. Te ofrezco una terapia contextual e integradora, con especial énfasis en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que involucra un enfoque compasivo y centrado en tus emociones.
¿Cómo puedo acompañarte?
Psicología & Contextos es una consulta de psicología cercana y accesible. Un espacio pensado para personas que atraviesan momentos de ansiedad, tristeza profunda, cambios complicados, crisis de pareja, las secuelas de experiencias traumáticas, pérdidas difíciles de elaborar o simplemente quieren crecer y conocerse mejor.
El acompañamiento psicológico ofrece un espacio seguro para comprender lo que ocurre, sanar heridas emocionales y transformar patrones de vida que generan sufrimiento, recuperando así el equilibrio, el bienestar y el sentido de la propia vida.
Trabajo integrando herramientas basadas en la evidencia para ayudarte a comprender tu historia, desarrollar nuevas formas de relacionarte con el malestar y construiruna vida más coherente con lo que es importante para ti.
Durante tu proceso terapéutico:
Exploraremos tu historia con consciencia y compasión.
Trabajaremos para que las heridas se conviertan en cicatrices sanas.
Buscaremos que avances con sentido, respeto y autocuidado.
No se trata solo de «seguir adelante», sino de hacerlo conectando con tu propia fortaleza y con lo que de verdad te importa.
Agenda tu primera sesión y veamos cómo te puedo ayudar.
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