Booklet: Trabajando la mente, el cuerpo y las emociones en un nuevo espacio terapéutico
¡Abro nuevo espacio terapéutico en el Eixample (08013), Barcelona! Si estás atravesando una crisis, te sientes desbordada por la ansiedad o el estrés crónico, o[…]
Migrar también es un proceso emocional: la terapia puede marcar la diferencia en tu duelo migratorio
Desde una mirada psicológica contextual, migrar implica atravesar no solo un duelo migratorio, sino varios a la vez: por la familia, la cultura, el idioma,[…]
La deuda emocional del emigrante: ¿por qué siento que te debo mi vida por haber migrado?
Si estás lejos de tu país, lejos de tu familia, de tus amigos, de tu casa, es muy probable que haya momentos en los que[…]
La comunicación ocurre en los términos del que escucha
Uno de los mayores malentendidos sobre la comunicación es creer que comunicar bien significa expresarse con claridad. En realidad, la comunicación no se completa cuando[…]
Permítete ser nuevo, incluso dentro de tu misma vida
Hay un momento en la vida —a veces varios—, en el que algo dentro de nosotros pide cambio. No siempre sabemos explicarlo bien. Solo sentimos[…]